Willkommen auf meiner Seite für Psychotherapie
Als Psychologische Psychotherapeutin biete ich Ihnen in meiner Praxis kognitive Verhaltenstherapie an. Auf meiner Seite finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Psychotherapie und meine Behandlungsschwerpunkte.
Meine Praxis ist queerfreundlich.
Ich freue mich auf Sie!
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt Behandlung der Seele beziehungsweise von seelischen Problemen. Sie bietet Hilfe bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns. Dazu zählen psychische Störungen wie Ängste, Depressionen, Essstörungen, Zwangserkrankungen, psychosomatischen Störungen uvm.
Wann hilft Psychotherapie?
Eine Psychotherapie ist notwendig, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten eines Menschen zu einer Beeinträchtigung der Lebensqualität und Leidensdruck führen. Diese Beeinträchtigung kann direkt durch die Symptome der Störung entstehen oder aber durch die Folgen der psychischen Störung. Manche Betroffene können beispielsweise ihren Beruf nicht mehr ausüben, die Partnerschaft geht in die Brüche und sie verlieren ihre sozialen Kontakte.
Wer übernimmt die Kosten?
Ich führe meine Praxis mit Kassenzulassung. Psychotherapie ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung, das heißt, die gesetzlichen Kassen übernehmen grundsätzlich die Kosten für eine Psychotherapie, sofern
die Indikation in Form einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung nach ICD 10 vorliegt.
Sie können direkt in die Sprechstunde einer Psychotherapeut:in gehen. Dafür benötigen Sie keine Überweisung, sondern nur Ihre Krankenversicherungskarte.
Schwerpunkte
Angst- und Panikstörungen
Depression
Persönlichkeitsstörungen wie z.B. Borderline
Essstörungen
Zwangsstörungen
Soziale Phobie
Posttraumatische Belastungsstörung
Geschlechtsdysphorie/ Transsexualität
Burnout
GRUPPENTHERAPIE
„Gruppentherapie? Das ist nichts für mich!“
Viele Menschen haben zunächst Bedenken, Belastungen mit anderen Menschen in der Gruppe zu teilen und erleben es dann doch oftmals anders und positiver, als erwartet. Unter therapeutischer Leitung bietet eine Gruppentherapie Teilnehmer:innen
mit psychischen Beschwerden einen gemeinsamen Raum, in dem Austausch, Reflexion und soziale Unterstützung erlebt werden.
Auch für Menschen mit sozialen Ängsten können diese Gruppen sinnvoll sein, da hier positive zwischenmenschliche Erfahrungen gemacht werden können.
Über Psychotherapie
Albert Einstein
„Die einzig wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen negativen Gedanken.“
Chinesisches Sprichwort
“Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern, die anderen Windmühlen.”
C.S. Lewis
“Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern. Aber du kannst starten, wo du bist und das Ende verändern.”
Therapeutinnen
Elisabeth Kasten, M.Sc.
Psychologische Psychotherapeutin
Praxisinhaberin
Als Psychotherapeutin ist es mir eine Herzensangelegenheit, Sie dabei unterstützen, mentale Belastungen zu reduzieren und Wege in ein erfüllenderes Leben zu ebnen. Die Vermittlung eines selbst-wertschätzenden Umgangs sowie die Umstrukturierung
negativer Gedankenmuster und zusammenhängende belastende Emotionen spielen in meiner Therapie eine zentrale Rolle. Darüberhinaus verstehe ich Therapie als „Hilfe zur Selbsthilfe“. So soll die Therapie Sie dazu befähigen, selbstständig
Bewäligungsstrategien anzuwenden zu können.
Mir ist es wichtig, Ihnen auf Augenhöhe und mit Wertschätzung zu begegnen und Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in welchem Sie sich öffnen und Veränderungen ermöglichen können.
Dipl. Psych. Petya G. Vildirasova
Psychologische Psychotherapeutin
Praxis Düsseldorf
Chiqui, Praxishund
Feel-Good-Manager
Praxis Düsseldorf
Wuff
Laura Tielkemeier, M. Sc.
Psychologische Psychotherapeutin
Praxis Wuppertal
Kontakt Praxis Düsseldorf
Telefon
Telefonische Sprechzeit:
dienstags: 11-12:30 Uhr
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Termin-/Therapieanfragen
Aktuell ist leider kein Einzeltherapieplatz frei. Sie können sich jedoch hier auf die
setzen lassen für die Praxis Düsseldorf.
Gruppentherapie Anmeldung
Aktuell gibt es für beide Gruppen noch freie Plätze!
Termin: jeweils mittwochs 11 Uhr
Adresse
Stresemannstraße 16
40210 Düsseldorf
Anfahrt zur Praxis
Die Praxis liegt im Herzen Düsseldorfs ca. 15 Gehminuten vom Düsseldorfer Hauptbahnhof entfernt.
Das Parkhaus „Hagemann“ befindet sich in unmittelbarer Nähe. Parkgebühen derzeit: 3 Euro/h
Die U-Bahnstation „Oststraße“ befindet sich in ca. 4 Gehminuten.
Kirchstraße 1
42103 Wuppertal
dienstags & donnerstags 13:00 – 13:30
